Kunsttherapie
Schöpferisch-heilende Kräfte aktivieren
Wo Worte fehlen, können Bilder sprechen.
Mir ist es wichtig, dass Sie sich als Mensch mit Ihren Fragen, Ängsten und Nöten von mir ernst genommen und zugleich angenommen fühlen. Ziel meiner kunsttherapeutischen Arbeit ist es, dass Sie sich im geschützten Raum – ohne Leistungsanspruch und Druck – Zeit für sich selbst nehmen und in einer vertrauensvollen Atmosphäre durchatmen können. Was in Ihnen vorgeht in eine sichtbare Form zu bringen, schafft Entlastung. Das Unsagbare kann konkrete Gestalt annehmen. Oft ist die Seele in Bildern gerade in Krisen und Konflikten schon sehr viel weiter als der Verstand, die Vernunft und Worte. So können sich intuitiv neue Lösungsansätze, neue Perspektiven und Wege eröffnen. Persönliche Sinnbilder entstehen, die Ihre Selbstheilungskräfte fördern und Sie so – gerade in belastenden Lebensphasen und Veränderungsprozessen – unterstützen. Dazu benötigen Sie keinerlei künstlerische Vorerfahrung oder Vorkenntnisse. Bei mir geht es nicht um eine ästhetische Bewertung Ihrer Bilder, sondern darum der Seele die Möglichkeit zu geben, innere Bilder zum Ausdruck zu bringen und Unbewusstes ins Bewusstsein zu holen.
»Jeder Mensch kann kreativ sein.«
Kunsttherapie unterstützt Sie:
- Zur Ruhe zu kommen und Entspannung zu finden
- Innere Stabilität und Balance zu finden
- Stärken und Schwächen anzunehmen
- Dem inneren Kind Raum zu geben
- Experimentierlust und Flexibilität zu entwickeln
- Freiräume zu entdecken und zu gestalten
- Mit unangenehmen Gefühlen umzugehen
- Unbewusste Sinnperspektiven und neue Ziele sichtbar zu machen
- Erfahrungen beim Gestalten auf das Leben zu übertragen
- Wieder handlungsfähig und lebendig zu werden
Mein Angebot für Sie
„Me Time“ in der Gruppe
Blaue Stunden | Zeit & Raum für Kunst, Geist & Seele
Die »Blauen Stunden« richten sich an alle, die sich mehr Zeit für sich selbst nehmen und Raum für Kreativität, Geist und Seele schenken wollen. Sie sind eine Einladung, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen nachzuspüren, bei sich anzukommen und zu innerer Balance zu finden.
Kreative Auszeit – Ein Sonntag für mich
Der Tagesworkshop lädt dazu ein, sich eine Auszeit zu nehmen, um Ihr eigenes kreatives Potenzial beim Malen zu entdecken und zu entfalten.
Die neuen Termine in der Reismühle Gauting werden bald bekannt gegeben.
Persönliche Begleitung
Kunst- & Gesprächstherapie
Bei Interesse an Einzelsitzungen, vereinbaren Sie bitte einen Termin zum gegenseitigen Kennenlernen mit mir. In einem persönlichen Gespräch, das selbstverständlich vertraulich ist, klären wir Ihre Fragen, Ihr Anliegen und mögliche weitere Schritte. Wird von uns beiden die Entscheidung getroffen, dass meine persönliche Begleitung stimmig und geeignet für Sie ist, vereinbaren wir individuelle Termine.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, rufen Sie mich einfach
unter +49 176 924 13 489 an oder senden Sie mir eine E-Mail. Unser Erstgespräch ist für Sie kostenfrei!
»Jeder Mensch hat einen heilen unzerstörbaren Kern.«
Ich glaube an die transformative Kraft der Kreativität und daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sein Leben bewusst zu gestalten. Allerdings möchte ich damit nicht suggerieren, dass jeder Mensch alle äußeren Umstände selbst in der Hand hat, nur die Lebensfreude pflegen muss und alles gelingt. Das geht am Leben vorbei. In meiner therapeutischen Arbeit ist es mir wichtig, auf das individuelle Befinden der Menschen einzugehen und das persönlich schmerzhaft Erlebte zu würdigen. Erst dann kann es behutsam gelingen, sich den gestaltbaren Freiräumen zuzuwenden, dem Leidvollen etwas Heilsames entgegenzusetzen. Das persönliche Einverständnis vorausgesetzt, kann es sinnvoll sein, den Fokus für eine gewisse Zeit verstärkt auf die Ressourcen und Möglichkeiten der Gestaltung zu richten. So können Menschen erfahren, dass sie die innere Stärke haben, sich ein Stück weit selbst zu heilen.
Meine damit verbundene Überzeugung ist, wie Luise Redemann es formuliert, dass „jeder Mensch einen heilen unzerstörbaren Kern“ hat. Christen und spirituelle Menschen nennen diesen Kern die göttliche Essenz, die Buddhisten sprechen von Buddhanatur. Die genaue Bezeichnung ist nicht entscheidend. Es kommt auf das Vertrauen an, dass es diesen Kern gibt und so eine Chance besteht, die innereren Kräfte zu stärken.
Weitere Angebote
Für das Team in der Arbeit
Abschalten &
Kraft tanken
Unter belastenden Anforderungen im Berufsalltag fällt es oftmals schwer „abzuschalten“. Der Workshop lädt die Teilnehmenden ein, sich eine Auszeit zu nehmen und mit künstlerischen Mitteln, über den ganz individuellen kreativen Ausdruck Kraft zu tanken.
Für Seniorenheime
Pinsel, Farben & Gefühlspalette
Der eigenen Lebensgeschichte wird in der kunsttherapeutischen Arbeit mit älteren Menschen viel Raum gegeben. Auf spielerische Art und Weise wird durch die motorische, sensorische und kognitive Stimulation die körperliche und geistige Beweglichkeit aktiviert und erhöht.