
Leben gestalten
Kreativer Ausdruck, Selbstentfaltung & bewusste Lebensgestaltung
Kunsttherapie
- Schöpferisch-heilende Kräfte aktivieren
- Ressourcen stärken
- Freiräume entdecken und gestalten
Logotherapie nach Frankl
- Orientierung im Leben finden
- Eigene Werte erkennen
- Verantwortung übernehmen
Biographiearbeit
- Begleitete Reflexion der Lebensgeschichte
- Auseinandersetzung und Würdigung
- Heilende Lebensbilanz
»Kreativität ermöglicht Lösungen in schwierigen Lebenssituationen.«
Kreative Auszeiten in der Gruppe
Blaue Stunden | Zeit & Raum für Kunst, Geist & Seele
Die »Blauen Stunden« richten sich an alle, die sich mehr Zeit für sich selbst nehmen und Raum für Kreativität, Geist und Seele schenken wollen. Sie sind eine Einladung, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen nachzuspüren, bei sich anzukommen und zu innerer Balance zu finden.
Persönliche Begleitung
Kunst- & Gesprächstherapie
Meine Arbeit konzentriert sich auf Ihre Ressourcen, Stärken und Werte. Dabei verbinde ich Kunsttherapie und die Gesprächstherapie nach Viktor Frankl, genannt „Logotherapie und Existenzanalyse“. Wir richten die Gewichtung ganz nach Ihren Vorlieben, Wünschen und Bedürfnissen aus. Bei Interesse an Einzelsitzungen, vereinbaren Sie bitte einen Termin zum gegenseitigen Kennenlernen mit mir.
Biographiearbeit
Der eigenen Lebensspur folgen
Die begleitete Biographiearbeit im Kontext der Logotherapie nach Viktor Frankl bietet Ihnen eine strukturierte Form zur Selbstreflexion Ihrer Lebensgeschichte. Das Aufschreiben der Lebenskapitel dient einem besseren Verständnis Ihrer selbst, Ihrer Herkunft, der Gegenwart und der möglichen Gestaltung Ihrer Zukunft. Jede individuelle Biographie wird dabei im Kontext der historischen Ereignisse sowie der gesellschaftlichen und kulturellen Entwicklung gesehen. Es geht um Ihre belastenden wie auch freudigen Erinnerungen, die Auseinandersetzung und die Würdigung Ihres bisherigen Lebens. Wir richten den Blick aber auch nach vorn auf Handlungspotenziale für Ihre künftige Lebensgestaltung.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, rufen Sie mich einfach
unter +49 176 924 13 489 an oder senden Sie mir eine E-Mail. Unser Erstgespräch ist für Sie kostenfrei!
Leben gestalten
Das Motto „Leben gestalten“ verweist auf meine Philosophie, Sie mit meinem Angebot in Ihrer Weiterentwicklung zu unterstützen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und diese Einzigartigkeit durch kreative Prozesse entdecken und feiern kann. Die Reflexion der eigenen Biographie und das Bewusstsein der Gestaltungskraft helfen Ihnen dabei, Leidvolles zu verarbeiten, mit Herausforderungen besser umzugehen und mehr Lebensfreude zu kultivieren. „Leben gestalten“ bedeutet für mich, Ihr persönliches Wachstum langfristig zu fördern, Ihre Leistungen zu würdigen und einfühlsam zu Ihrer Lebensqualität beizutragen.
Lassen Sie uns gemeinsam die Reise beginnen und Ihr Leben in seiner ganzen Fülle gestalten.






